Mindfulness Parenting

①ベッドタイムルーティンで子育てらくらく♪

おやすみベビーマッサージ

寝る前のルーティンをつくると、寝かしつけがとても楽になるんです。

ルーティンづくりは生活の基盤となり子育てはグッとスムーズになります！ルーティンづくりはネントレの一貫です。さらに、ベビーマッサージで子どもの『おやすみスイッチON』して睡眠の質を上げる効果が期待できます。

【こんなことに困ってませんか？】

・夜泣きがひどい？

・寝つきが悪い？

・昼寝しない？

・ママが自分の時間を持てない？

【どんな効果がある？】

・寝かしつけが楽になる！

・夜泣きが減る！

・睡眠の質があがる！

・生活リズムが整い、

子どもが先の『見通し』がたつように！

・子どもの自立をはぐくむ！

・ママが自分のための時間がもてるように！

【レッスン内容】

①ルーティンが子どもの睡眠を助ける理由と

子育てが楽になる秘訣

②寝る前にオススメのベビーマッサージ

③個別に合わせたルーティンづくり

④ベッドタイムに読みたい絵本

⑤個別子育て相談

【その他】

・料金　$30（USD）　※教材費として

・レッスンはマンツーマン

・下記より申し込み頂いた後、確認メールをお送りします。

コリックで悩んでいませんか？

ハッピータミー・ハッピーライフ

コリック対応レッスン

ベビーマッサージはコリック、または便秘の解消が期待できます。また、このレッスンでは、赤ちゃんが実際にタミータイムをやりながらタミータイムのポイントが学べます。

コリックとは・・・

・健康な赤ちゃん（乳児）に見られる、

１日に３時間かそれ以上、

または１週間に３日かそれ以上、

激しく大声で泣き続ける状態のことを言います。

・生後数か月の間に乳児の５人１人が罹患すると推定されています。通常、生後６週間前に発症し、６週間から８週間の間にひどくなり、生後３ヶ月から４ヶ月頃に治まります。

【その他】

・料金　$30

・対象年齢　生後8週～生後10カ月程度

・スペシャルニーズのお子様は年齢問わずご相談ください

・レッスンはマンツーマン

・下記より申し込み頂いた後、確認メールをお送りします。